10種健身房的討厭行為｜你犯了幾項？別再那麼做了！ 26 Comments / 大小時事 / By Steven 別再那麼做 訓練好累哦，坐下來休息會，不知不覺滑起手機來已經過了10分鐘… 不論是新手還是老手，你 … 10種健身房的討厭行為｜你犯了幾項？別再那麼做了！ Read More »
【淺談】Jeff Cavaliere使用假重量，真的是這樣嗎!? 28 Comments / 大小時事 / By Steven Jeff姊夫是誰? 在國內被許多健身迷所崇拜，人稱「姐夫」，全球頭號健身教練體脂5.8%，到底是何方神聖？ 英 … 【淺談】Jeff Cavaliere使用假重量，真的是這樣嗎!? Read More »
