氮泵(Pre-workouts)是什麼?|高手都愛用,激發你潛力的泉源
你聽過氮「泵ㄅㄥˋ」嗎? 有在健身的你一定都知道各種功效的補給品,常見的有乳清蛋白、肌酸、BCAA等,另外有一 …
你聽過氮「泵ㄅㄥˋ」嗎? 有在健身的你一定都知道各種功效的補給品,常見的有乳清蛋白、肌酸、BCAA等,另外有一 …
這不是禁藥 有在健身的人應該都不陌生【肌酸】,與乳清蛋白、BCAA、氮泵一樣,屬於常見的運動營養補品 肌酸補劑 …
前言 運動補給界的新星【BCAA】 你應該聽過各種營養補給品,例如乳清蛋白(高蛋白)、肌酸、魚油等等̷ …
➤健身的人特別需要乳清蛋白?一般人可以喝嗎? ➤你了解它的各種作用以及喝法嗎? ➤市面上琳瑯滿目的商品,要如何 …